2016-10-05から1日間の記事一覧

最近の朝御飯〜シリコンバレー式〜

ケトジェニックを始めてから、いままで三食食べていたのですが 自然と朝御飯を抜くようになっていました。 ある程度のファスティングは必要かなとも思うし、なにより 時間がない のですwww そんなこんなで、朝御飯抜きの習慣が着きました。 まぁ、一食抜けば…